|
|
|
夜道は素敵 |
まもなく真黄色な生垣に変わります。
朝晩通る道の横手に２０メートルくらいはあるでしょうか…。ず〜っと、この生垣が続きます。ぽつぽつと黄色い花が開き始めています。
毎日、開く花の数が増え、あと１週間もすると満開！？
朝も綺麗だけど、帰りも素敵。蛍光灯に映えて輝いてます。
そして雨上がりの今夜は、見上げると雲の切れ間にくっきりと北斗七星が…。
私の星は斗柄から数えて６番目。つまり柄杓の部分の端から数えれば２番目。
最初に見上げたときはまだうっすらと雲がかかっていました。
何度も見上げるうちに雲が動き、いつもはかすかなこの星もくっきりと姿を現してくれました。
こういうときは最高に幸せを感じる。
一日の終わりに花と語らい、北斗七星と語らいながら帰れるなんてラッキー。
「紺碧の 夜空に映える 七つ星」
テーマ:モノの見方、考え方。
- ジャンル:心と身体
|
|
我慢できない… |
気功施術を受けていると、心の中がだんだん変化してきます。
フェニックス気功院にみえる女性たちは、多かれ少なかれ微妙に自分を押さえつけている人が多々いる。
それが高じてうつっぽくなってしまって、今度は自分を責め始める。
落ち込んだり、イライラしたり、食べれなくなったり、異常に食べてしまったり、無口になったり、異様なおしゃべりになったり、せっかちになったり、怠惰になったり、人の目ばっかり気になったり、何をしても自信を持てなくなったり、やる気もおきなくなったり、人のせいにしてみたり、見栄っ張りになったり、見境がつかなくなったり………。
数え上げたらきりがない症状も、気功施術を受けるうちに氷解してくる。
そんな時、結構共通して出てくるのは「我慢しなくなる」というか「我慢できなくなる」という状態。
思ったか思わないかのうちに口に出してしまったり、態度に表してしまったり。
言ってしまった自分に自分自身が”エッ！”って感じです。
キツイ言葉も平気で言っちゃったり、サッサと帰ってしまったり…。
以前の自分とのあまりの違いに自分自身が戸惑ってしまう。
こんな経験を気功施術を受けた人は結構感じたのではないでしょうか。
そうこうしてるうちに、小さなことに全く気持ちが動かなくなってる自分に気がついたりして…。
こんなことを言ってた女性がいました。”前は１つの怒りが１週間はもったんです。でも今は仲間に，なんで怒んないの、あなたが一番反応する問題じゃない！？と言われても、エッ、何が…、全然気がつかなかった…なんてことがしょっちゅうなんです”と。
こんなことを言ってた方もいます。”おんなじ会社なんです。前は針のむしろだったのに、今は楽しくてしょうがないんです”
気功って自律神経にすごく効くんですよ。
病は”気”から…って言うじゃないですか。元気になるにも”気”から…ですよ。
「ハッピーは 硬さが取れた 心から」
テーマ:モノの見方、考え方。
- ジャンル:心と身体
|
|
年には関係ない！！ |
フェニックス気功院を２週間に一度（そろそろ３週間に一度にしようと思っています、お元気ですから…）、定期的に訪れてくださる御年８０才になられる女性がいらっしゃいます。勿論、付き添いもなく、お一人で地下鉄を乗り継いでいらっしゃいます。
この方、初めてのときは足元もおぼつかない状態でいらしたのですが、今ではすっかり元気になり、毎日の散歩を実行されています。
一月ほど前にお聞きしたときは、朝８時頃になると１時間ほどゆっくりと散歩される…というお話だったのですが、今回お会いすると、何だかスッキリしていらっしゃいます。
何が変わったのだろう…と、私も興味津々。
なんと、朝５時にお散歩１時間。夕方６時に再びお散歩１時間。昼間はお部屋の中で足踏み300回…だそう。
いやはや、やるもんです。
そして成果。1.5�圓�痩せになっちゃいました。
ぽっちゃりだった身体もホッペもすっきり。
やれば成果は出るんですね〜。
そして何才でも成果が出ると嬉しいもの。
”1.5�圓笋擦燭鵑任后�！”っと、それはそれは嬉しそう。
私も頑張らなくちゃ。
「痩せちゃった 朝な夕なの お散歩で」
テーマ:モノの見方、考え方。
- ジャンル:心と身体
|
|
のんびりした休日 |
何だかイヤにのんびりした日曜日だった。
こんなにのんびりしてていいんだろうか…。
週に１回しかない休みだというのに、休んでる自分が自分じゃない気がする。
小さな模様替えもしたし、暑い陽の下を散歩もしたし、絶対家にも必要…と思ってたプリンターも買いに行ったし、気功院のほうに入れたVista のマニュアル本も買ったし、野菜もたっぷり買ってきてイタリアンワインと共にお腹の中の掃除もしたし、勉強もしたし、昼寝もしたし、これから練功も１時間する。
後は遠隔して、お風呂入って寝るだけ。
でも、何か物足りない。
時間がたっぷりあるって、なんとなく充実感が不足するようだ。
私は完璧な貧乏性。完璧なワーカフォリック。
忙しくないと生きてる感じがしない。
「充実感 すっぽり抜ける 自由な日」
「五月には 暑すぎる陽が 汗を呼ぶ」
テーマ:モノの見方、考え方。
- ジャンル:心と身体
|
|
雨上がりの夜道に思うこと |
以前のブログ「女性気功師の一日＜ストレス人間たちへの応援の日々＞」から、こちらの新ブログに変えてから、フェニックス気功院とのリンクをはずしてしまったので（様々な理由から…）、いままで来てくれていた方たちとご無沙汰になってしまっています。
皆さんにこちらのブログのことをお知らせしようと、ミニレターを作り始めました。
ＰＣを変えたばかりですので、本当に四苦八苦。
どこをどうして思い通りのものを作ろうか…。
新しいＰＣにはどんな機能があるのだろうか…。
今まででさえやったことのない操作を、それこそ手探りで頑張っています。
うまくいかないことを、口が裂けてもスキルがないから…なんて言わない。
そんなことを理由になんかしたくないから。
施術の合間をぬってはＰＣと格闘中。
皆さん待っててね、もうすぐお披露目の日が来ま〜す。
タイトルは「フェニックス倶楽部」（カッコいいでしょ）
月一回くらいの頻度で発行していきたいと思っています。
皆さんの原稿も募集しちゃいます。楽しいミニレターを作りましょう。
「雨脚が かすかに残り 酔い覚ます」
「草いきれ 雨を含んで やや重し」
テーマ:モノの見方、考え方。
- ジャンル:心と身体
|
|
初心忘るべからず |
先月発売された an・an にフェニックス気功院が掲載され、皆さんに大変よ〜、すごく来ちゃうよ〜なんて挑発されたり脅かされたりしましたけど、淡々と受け止めていた私が悪いのか、全く反応無し。
完全に肩透かしを食わされましたけど、全国紙といえども、こういうものなのか …と、却って現実を知らされ、それはそれでいい経験になりました。
ところが本日、とうとう第１号の方が見えてくださったのです。
嬉しいですね〜、感激です。
お金をかけずに宣伝ができて、それが実った初めての成果です。
しかも１ヶ月かかっての成果。
何でも、動くには時間がかかるものなのですね。
せっかちな私はそこのところをよ〜く理解しなければいけません。
いい仕事しなくっちゃ！
今日の一句。「天の星 我を見捨てず 成果くれ」（感謝）
テーマ:モノの見方、考え方。
- ジャンル:心と身体
|
|
私が悪い・・ |
月２回の活力気功講座の内、第４週水曜は講座を進めるのが私ではなく、現在気功を勉強中で、施術はかなりの力をつけてきた二人に任せることにしているが、う〜ん、悩んでしまう。何かが違う。
私が講座らしきもの（勿論ボランティア）を始めたのは、まだ気功の勉強を始めて半年もたたないころ。
五禽戯は２０種類あるが、一つを習うと一つを教え、こう言うと解ってもらえるか・・、ああ言うと解ってもらえるか・・と、試行錯誤しながらの講座だった。
当然自分もうろ覚えではやっていけない。習うときも真剣、教えるときも真剣。
朝も晩も、狭い家の中で五禽戯やり続けだった。
おかげで五禽戯の素晴らしさに目覚め、大好きになった。
この素晴らしい五禽戯を是非みんなにも知って欲しい・・という気持ちが大きくなる一方だった。
学校を卒業する頃は、何とかこの五禽戯を実践する場所が欲しくて、あっちのカルチャーセンター、こっちのカルチャーセンターと、営業の毎日を送った懐かしい思い出もある。
自腹を切って我が老師の本を沢山買い込み、営業で配って歩いたこともある。
そんな苦労が実り、やっと銀座産経学園そして松坂屋カルチャースクールで講座を持たせてもらえるようになったときは天にも昇るような気持ちがした。
あの頃の新鮮な気持ちを私は忘れてしまっていたのかもしれない。
だから彼女たちにちゃんとしたことを教えてあげれないのかもしれない。
私のあの頃の、大変だけど楽しかった、心ウキウキする感覚を彼女たちに味あわせてあげたい。
二人には、たった月１回の自分たちが中心になる講座を最高のチャンスと捉え、何のためにやっているのか実感としてつかんで、何をすべきかを心底から感じて欲しい。
そのためには私は何をすべきなのだろう・・。
「酔足に 気持ちは重く 空見えず」
テーマ:モノの見方、考え方。
- ジャンル:心と身体
|
|
何言ってんの！ |
電話でいきなり「○○症治りますか・・？」ときた。
何言ってんの・・、治るわけないでしょ。
気功施術は、治る・・とは言わないの。改善する・・と言うの。
そしたら「改善したら症状はなくなるか・・？」と聞いてきた。
それはあなた次第ですよ！
○○症になったのにはちゃんと原因があるし、その原因になんて見向きもしないで症状だけ取りたい・・なんて言ってる人はいつまでたっても良くなんかならない。
まっ、こんな説明をする間もなくガチャンって、その人は何も言わず切っちゃいましたけど。
フェニックス気功院に見えてる方たちはよ〜く解っていますけど、ほんとに元気になるには自分の力が一番大事。
自分を見つめ、自分で元気になろうとしない人は、どんなにすぐれた治療を受けようと何の足しにもならない。
良くなりたい・・と思ったら、まずはしっかり散歩でもするんですね。
毎日ゴロゴロ、タバコぷかぷか、二言目には「何とかしてよ〜」なんて唱えてばかりいる人には、神様も観音様も微笑みませんヨ。
では一句。「朝日こそ 最高の医師 あなたには」
テーマ:モノの見方、考え方。
- ジャンル:心と身体
|
|
あたふたしています |
時間がないのとスキルがないのとが重なり、こんな夜中にあたふたしています。
いろいろ設定を変えたりしているからです。
微妙にアチコチ変わったのが解ります？
でも思えばほんとに不思議な気分です。２年前にブログを始めたときは全て人任せ。私はただ文章を打ち込むだけ。
まさか自分ひとりでこうして次々ブログを立ち上げることになろうとは・・。
パソコンのことなんて、ホント自慢じゃないけれど、全く知らなかった。今だってそれほど解ってるわけじゃないから四苦八苦。
でも面白いことは確か。
もっともっといじくれるようになりたいな。
あっ、いけない、時間がない・・座禅しなくっちゃ！！
では今日の一句。「パソコンに 遊ばれてるよ しっかりせい」
座禅コーナーと座禅用座布団
テーマ:モノの見方、考え方。
- ジャンル:心と身体
|
|
飛ぶ日は近い |
朝から”ぷるぷる＆五禽戯”三昧の日曜が終わる。
この時期には珍しく夜風が冷たく、空が冴え渡る。
見上げれば切り取ったような美しい三日月と輝く一つの星。
目を移すとそこには大きな北斗七星が・・。
天からの”気”をたっぷりと浴びながら帰る夜道は最高の時。
手の平はビリビリとその素晴らしさを受け止める。
「紺碧の 空に瞬く 我の星」
新ブログと共にまた再び飛び立とうとしている私。
フェニックス気功院に集う女性たちのストレス体質改善のお手伝いに明け暮れる毎日でも、誰よりも元気な疲れ知らずの気功人になる。
さっ、今から遠隔が済んだら再び座禅しよう。
テーマ:モノの見方、考え方。
- ジャンル:心と身体
|
|
