北斗七星の輝きとともに気功の世界に生きる

この２・３日の寒さでとうとう風邪をひいてしまった。
フェニックス気功院は皆さんご存じのように扉を開けないと光が入ってこないので、ず〜と開け放していたのを１０cmほど残して閉めた…と、先日のブログで書きましたが、これがいけなかった。
確かに少し暖かくはなるので、施術にみえる方には閉めたほうがいい。
でも、立ってる私には完璧に「頭寒足熱」ならぬ「足寒頭熱」になっちゃうのです。
顔だけほてって足先からズ〜ンと冷えが上がってくる。
これはこたえます。即、風邪ひいちゃった。
昨日は、頭を触ると明らかに熱があるし、胃もむかむか。何も食べる気が起きない。
食べたくならないんだから食べなければいいや、っということで、朝のサンドイッチとコーヒーの後（この時点で風邪ひいてるな…と自覚した）は出張先で出していただいた果物少々のみ。家に帰りついた夜１０時過ぎまで口には何もいれず…。
できるだけお腹に入ってるものを出してしまいたいっと思いながら一日を過ごしましたが、残念ながら下痢することもなく、いいのが２回ほど。
この日は都合４回くらいでしたか…。おかげでだんだんスッキリしてきて、家に帰る頃には超お腹がすきました。
夕飯は普通に食し（さすがビールは休みました）、黒豆茶（今、結構これがお気に入り）をたっぷり。
２件の遠隔終了後、アッツアツのお風呂に肩までどっぷり浸かり、さっさと寝てしまいました。
たっぷりジンジャーティー飲んで、今朝はスッキリ。ちょっと鼻のあたりに違和感があるけれど、まあまあでしょう。
サッ、今（現在昼の１２時間近）から夜まで休みなしで施術がんばりま〜す。
「風邪だって　リフレッシュには　良い手段」

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